営業の石谷です。

本年もよろしくお願いいたします。

 

 

年末はギリギリまで工事で走り回り、

休み期間はゆっくり休むことができました。

 

前回のブログでは100キロを超えた為、

ダイエットを始めたと書いておりましたが、

12/30の時点での結果は


 

だいぶ痩せました！！！

カロリー制限だけでかなり痩せました！

 

ただ12/30以降は色々と予定があり、

毎日が暴飲暴食の毎日でした。

 

結果1/7の時点では94キロまで戻ってしまいました。。。。

 

 

ただそこから再度減量を始めて、

昨日の時点では91キロまで減っていたので、

なんとか年末の状況まで戻せました。

 

引き続き減量をがんばってなんとか80キロ前半を目標にします。