こんにちは！

最近すごい勢いで太ってきた営業の石谷です！

徐々に太ってはいたのですが、

お盆明けにさらに加速しまして、

気付けばお腹がぽっこりしてきております。

休日に履くジーパンなどがほぼ全滅状態でした。

ある程度ご飯の量など減らしているつもりですが、

全く効果が見られません。

「ぽっこりお腹どうしよう～」

と考えていましたが諦めました！

「お腹より胸を出せばいいだ」と思いついたので


 

とりあえず揃えました！！！！！！

これで痩せるのではなくて鍛えます！！！！