久々の運動~~~
2016年04月21日
こんにちわ。
ウェーブ西宮の宮安です。
すっかり季節は春ですね。
今日は生憎の雨ですが、窓を開けて車を運転しているととても気持ちのいい季節です。
ただ、この季節は花粉やら黄砂やらPM2.5やら色々な細かいモノが飛んでいるので、車もすぐに真っ白になってしまいます。
さて、先日久々にバスケットで知り合った旧友が関西に帰ってくると言う事で、1年ぶりぐらいに遊んできました。
中々集まる事が出来ないメンバーもみんな呼んで、さながら同窓会です。
久々にのバスケは何せ自分の体力のなさと、昔はリングまで届いていたジャンプ力がヤクルトの高さを越えるのがやっとなぐらい落ちていました。
お腹もボヨンボヨンで情けない事この上ないです。
でもやっぱり運動はとてもいいもので、その後のビールが格別でした。
ボールを通して語り合う。気持ちよかったです。
でも次の日は膝が痛くて使い物になりませんでした笑
運動もそこそこ程度にしておかないとだめですね。
またGWもみんな集めてやろうと思ってます。
たのしい一日になりそうです。