ウェーブ西宮のKanamaruです。


3月に入っても、まだまだ寒いですね(-“-)

今年も花粉・黄砂・pm2.5の影響で耳鼻科通いを予定していたのですが、
初日にくしゃみが止まらなかっただけで、その後は引きずっておりません。
そういえば息子も・・・

目がゴロゴロするだけで、マスクもせず過ごせています。
正直、大量に買い込んでしまったマスクの行き場に困っております。


さて、少し前のことですが営業のＫさんからこちらをいただきました。

　　　　　　

分かりますか？ココアです。　　　　　そして私の大好きなマシュマロ入りです。
　　　　

そういえばココアって一時期、爆発的に流行りましたね。

＜＜ココアのカカオ・ポリフェノール＞＞

①病気・活性化酵素を抑制する働き
　　　　インフルエンザが体内に侵入するのを防ぐ
　　　　動脈硬化の原因となる活性化酵素を抑える
　　　　がんと関連の深いピロリ菌が増えるのを抑える
　　　　病原性大腸菌Ｏ－１５７が増えるのを抑える
②抗菌作用・傷の治療に指摘
　　　　ココアを毎日飲んでいる重症患者さんには傷の治りが早くなる
　　　　カカオ成分に虫歯菌をおさえる効果
③冷え性・貧血予防にも効果
　　　　ホットココアは他の飲料に比べ体表面温度の上昇が顕著に
　　　　食物繊維以外にも鉄分、ミネラル分が多く貧血気味の方におすすめ
④ストレスに強くなるための作用
　　　　カカオ豆にしかないテオブロミンという物質は、脳内・体内にリラックス効果

・・・・だそうです。本当なんでしょうか？

ココアは大好きで、家ではバンホーテンをお湯とホットミルク・砂糖で飲んでいましたが、
このSWISS MISSのココアは、ミルクなしでも本当にクリーミーでとても美味しかったです。
マシュマロは混ぜすぎると、溶けて消えてしまいますので、ご注意を！！

是非、続けて購入してみようと思います。　★★　もちろん　マシュマロ入り　★★

ウェーブ西宮のKanamaruです。


気温差では寒暖アレルギー、花粉や黄砂・pm2.5では結膜炎に喘息と
忙しい季節がやってきました。
皆様は大丈夫ですか？

そこへ水曜日からの　ぎっくり腰のような腰痛・・・
温シップで乗り切れそうになければ、今日は病院巡りです。


ここ最近、休みの日に外出をする気がせず、門戸厄神→仁川間をウロウロしております。
門戸厄神ではマンダイ、ダイエー、甲東園では宮っ子ラーメン、マルハチ、
仁川ではコープ、フランケルと・・・
ただの晩ごはんの買い物なので、お出かけではないですか？


これは家にいる時間にスマホで見つけた仕事用のシャチハタタイプネーム印です。

今まで使っていたネーム印の補充用インクを買いに行ったところ、文房具店の方に
『インクの補充も、補充してもすぐにインクが無くなるなら、買い換えた方がいい。』と、
言われ１月くらいからずっと探していました。




<<タニエバーGTK>>の本体ピンクです。



　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　こんな風にバラバラに・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　印字面はこんな感じです




そう。

ネーム印＋黒檀認印＋訂正印の１本３役なんです。
まだ慣れず、ちょっと押しにくいのですが、仕事でこの３種類は手放せないので・・・
これから、活躍してくれるかな？と期待しております。


ちなみに自宅用には、同じもののシルバーを購入しちゃいました。

まとめて買うと、買い直しの時期が同じになるのに、どうして私は同じ事を繰り返すのでしょうか・・・？

ウェーブ西宮のKanamaruです。


雪が積もったり、雨が降ったり、台風並みの風速だったりと
最近の日本の気候は大忙しですね。
皆様、お変わりございませんか？


そろそろ私の嫌いな黄砂がやってきます。
pm2.5もあるようなので、通勤時はそろそろマスクでしょうか


先日、息子の同級生で中学３年生のお兄ちゃんのいるお母さんから
『卒業式が終わったら、制服いる？夏のポロシャツもあるけど？』と
声をかけていただきました。
・・・・全部ください・・・とお願いしました。

「これで、両膝が破れた夏ズボン、ピンクに染まったポロシャツ、
裾を一周カケツギした冬ズボンをGet!!出来た。」と思ったところ、
『多分、一番細いサイズだけど行けるかな？』と。

そう、そのお兄ちゃんはとても背が高いので、「３年まで着れる」と油断していたのですが、
忘れていました。細いんです。
『卒業式が終わったら、一度試してみて！体操服のズボンは大きいサイズだけどいる？』と
言っていただけました。


・・・・無理です・・・・
きっと、入りません。カケツギをした冬ズボンも実は戴き物ですが、
めちゃくちゃ細い先輩から戴いたものなので、おそらく同じサイズ。
今の時点で、ポケットが苦しそうで、いつかズボンの後ろが裂けるような気がします。


学年末テストが終わったら、卒業式まで日はありませんが、絶対に走らせようと思います。



なんとか入りますように・・・



・・・その横で、私は美味しいチョコをいただいちゃいます(*^_^*)・・・


　　　　　

ウェーブ西宮のKanamaruです


急に寒くなりましたが、皆様、おかわりありませんか？


そういえば先日2月4日は立春でしたね。
この日が『寒さの頂点』と言われていますが、日に日に寒さが増しています。
立夏の前日までが『春』と言われていますが、今はまだ、春を感じられません。


また3月21日の春分までには、春一番もありますので、きっと寒さは倍増しそうですね。


立春の前日、2月3日節分の日に妹が買ってきていたおにのパンです。
↓　　　↓


ちゃんと角もあるんです。
思わず写真を撮ってしまいました。


立春が終わったらいよいよ来週は・・・バレンタイン
違います(ー_ー)!!　私と息子の誕生日です。
あと、営業のKさんも私と同じ日でした。

物欲が漫画とゲームしかない息子ですが、今年は早くから
『誕生日にバスケットシューズ買ってくれる？高かったら、漫画でいい。』と。

学校とクラブで休みが合わず、休日クラブ後の夜に三宮のBALLER’Sまで行ってきました。
甲子園でもよかったのですが、乗換回数＋徒歩時間を考えたら三宮の方が便利だったので(*^_^*)

帰ってから使っているバッシュをよく見たら、ひもは切れ、何箇所か穴があいていました。
中敷きは2回交換させていたのですが・・・。
室内（体育館）で、足のサイズは変わらなくても、1年に1度は確認しないとダメですね。
誕生日には少し早かったのですが、買ってきた次の日から履いているようで、
嬉しそうに話していました。


バレンタインが誕生日の息子、今年こそチョコ、もらえるかな？

ウェーブ西宮のKanamaruです。


陽が長くなりましたが、寒さはこれからが本番ですね。
今でも十分寒く、乾燥も影響して、インフルエンザも流行りだしましたね。
皆様は、大丈夫ですか？


水曜日に予防接種を受けようと、薬をもらっている病院に行ったのですが、
過去、インフルエンザの予防接種後に42度の高熱が2回経験あり、
インフルエンザと診断されたことがないと問診に記入したところ、
受けれませんでした。


予防接種がダメだったので、手洗い・うがい・咳エチケット・マスク・湿度・
栄養バランスのとれた食事で体調管理に気を付けないといけませんね。


美味しいものを食べてる自信はあるのですが、バランスは自信がありません。

ちなみにこんなものや
　　↓　　　↓


　　　　　　　　　　　こんなもの
　　　　　　　　　　　↓　　　↓
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんなものまで・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

って、私が食べたのは最初のプリンだけです。悪しからず・・・



年末にもらったシュークリームです。


面白かったのでつい写真を撮ってしまいました。


今年も美味しいものをいっぱい食べて、病気もせず、乗り切れたらいいのですが・・・